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Aktuelle News

Herz

veröffentlicht am 18.02.2020

So trainieren Sie richtig

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Schlau

veröffentlicht am 23.01.2020
Dass Fitnesstraining gesund für den Kreislauf, das Herz und den Bewegungsapparat ist, ist altbekannt und weiß mittlerweile jeder.
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Irrtum

veröffentlicht am 19.01.2020

Wir klären auf und machen Schluss mit Vorurteilen, die schon zu lange den inneren Schweinehund tätscheln und uns ein Anliegen sind: Fitnessirrtümer!

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Stress

veröffentlicht am 19.12.2019
Weihnachtszeit ist Stresszeit – viele Termine und andauernde Hektik lassen uns kaum Zeit zum Verschnaufen.
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