Trainingsdiagnostik – PT Reutlingen
Trainingsdiagnostik

Medocheck – das individuelle Betreuungskonzept

Mit Medocheck erhalten Sie Ihr persönliches Fitness- und Gesundheitstraining, basierend auf dem medocheck „Check-up“, das neben der Analyse des IST-Zustandes auch Ihre ganz eigenen Zielsetzungen und eventuelle Risiken beachtet. Durch dem dann auf Sie abgestimmten Trainingsplan und den nachfolgenden Kontrollen kommen Sie ihrem Gesundheits- und Fitness-Zielen noch schneller näher.

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Vorteile von Medocheck

Ausführlicher Fragebogen
Aufnahme Ihrer persönlichen Trainingsziele
Erfassung der Körper- und Vitaldaten (Puls, Körperfettgehalt, Blutdruck etc.)
Detaillierte Auswertung und persönliche Risikoeinschätzung
persönliche Risikoabschätzung
Erstellung eines individuellen Trainingsplans
Laufende Kontrolle und Aktualisierung des Trainingsplans
Beim Check-Up werden die für Ihr Fitness- und Gesundheitstraining wichtigen Daten erhoben, um sie zusammen mit Ihren Fitness-Zielen in den persönlichen Trainingsplan einfliessen zu lassen.

Mit der Trainingsplanung erhalten Sie Ihr persönliches Gesundheits- und Fitnesstraining. Wiederkehrende Kontrollen und flexible Trainingsanpassung sichern langfristig den Trainingserfolg. Mit der exakt auf Sie zugeschnittenen Trainingsplanung kommen Sie Ihrem Fitness-Ziel schneller näher als je zuvor. Probieren Sie es aus.

Sie möchten Medocheck kennenlernen?

Nutzen Sie das innovative Konzept von Medocheck und erhalten Sie Ihr persönliches Fitness- und Gesundheitstraining, basierend auf Ihren ganz eigenen Zielsetzungen und eventuelle Risiken. Erreichen Sie Ihr persönliches Trainingsziel noch schneller und starten Sie noch heute Ihr Medocheck-Programm.

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aeroscan® – der revolutionäre Atemgastest

Mit der Testmethodik aeroscan bieten wir Ihnen die perfekte Basis für ein optimales Training von Anfang an. Schon nach 10 Minuten liefert dieser Test auch für ältere und untrainierte Menschen präzise Messergebnisse und verzichtet dabei auf Atemmaske, Blutabnahme und Ausbelastung.

Durch den aeroscan-Test erstellen wir für Sie binnen 10 Minuten den optimalen Trainingsplan, um die Ausdauerleistung effizient zu steigern. Wir ermitteln so Ihren persönlichen IST-Zustand.

Damit trainieren Sie in jeder einzelnen Minute effizient für ihr individuelles Trainings- oder Gesundheitsziel.

Nach dem Test berechnen wir mit der integrierten Software die Trainingsintensität welche auf Ihr individuell verfügbares Zeitkontingent abgestimmt ist.

Wir holen Sie da ab, wo Sie stehen!

Spiroergometrie ist die Atemgasanalyse bei körperlicher Belastung. In der modernen Leistungsdiagnostik führt kein Weg an ihr vorbei.

Bislang waren die Methoden und Verfahren jedoch zeitaufwendig, kompliziert und setzten umfangreiche Kenntnisse und technische Ausstattung voraus.

Wir bei PT Reutlingen nutzen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, kombiniert mit High-End-Messtechnik und revolutionieren damit die moderne Atemgasanalyse.

Sie erhalten für Ihr Geld, eine Trainingsempfehlung die individuell auf Sie zugeschnitten ist. Denn jede Trainingsminute ist eine Investition von Zeit und Geld. Das soll sich schließlich auch lohnen.

Nur wer seinen Ist-Zustand kennt, findet den richtigen Weg zum Erfolg.

Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel bestimmen die Leistungsfähigkeit unseres Körpers. Das Verständnis der Funktionen und Wechselwirkungen dieser Systeme ist die Voraussetzung für eine professionelle Planung des Trainings oder auch für eine gezielte Bewegungsempfehlung zur langfristigen Erhaltung der Fitness und Gesundheit.

Ein erster Schritt dazu ist ein Fitness-Check, der den Ist-Zustand der Ausdauerleistungsfähigkeit individuell präzise bestimmt.

Experten-Tipp
Der Test analysiert den Energiestoffwechsel über das menschliche Atemgas, was weltweit als Spiroergometrie bekannt ist. Einige wenige Ein- und Ausatemzüge in die kleine komfortable Atemeinheit genügen, um während des 10-minütigen Tests die individuelle Leistungsfähigkeit anhand von aufgenommenem Sauerstoff und abgegebenem Kohlendioxid exakt zu bestimmen.
Zusammenfassung
Exakte Messung = „messen statt schätzen“
in 10 Min. bis zur indiv. Trainingsempfehlung
Goldstandard in der Sportmedizin
Modernste High-End-Messtechnik
keine Atemmaske, keine Ausbelastung
Bestimmung geeigneter Trainingsbereiche
Innovative Trainingsplanerstellung
Ihr Experte Mark Wanko
Mark Wanko

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