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Erlebnis trifft Ergebnis

Das EMS Personal Training von miha bodytec setzt neue Maßstäbe im modernen zeitoptimierten Training. Nur 20 Minuten effektives Training!

Jetzt kostenlos beraten lassen!

 

EMS = Elektro-Muskel-Stimulation

Innovative Funktion

Im Gegensatz zum herkömmlichen Training werden beim EMS Personal Training die Muskeln und Ihre Gegenspieler, sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert. Ganz individuell dosiert werden alle Muskelgruppen aktiviert.


Intensive Wirkung

Sie profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, wird doch die körperliche Leistungsfähigkeit vielfältig gesteigert.

Trainingszeiten werden verkürzt, Erfolge maximiert: Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen gelenkschonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft, sowie das allgemeine Wohlbefinden verbessert.


Luxus Zeit

Freie Zeit ist kostbar – zu kostbar, um sie mit unmotivierenden, zeitraubenden und uneffektiven Trainingseinheiten zu verbringen.

Unser EMS Personal Training koppelt den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich – ohne Kompromisse: Bereits 20 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren – und zu sehen!


Wie funktioniert das EMS Personal Training?

Um Muskeln zu aktivieren, benötigen diese Reize. Diese Aktivierungsreize werden im Alltag über das Zentrale Nervensystem ausgelöst, über das Rückenmark und die Nervenfasern an die Muskeln weitergeleitet.

Diese körpereigenen Reize sind im physikalischen Sinn elektrischer Natur. Die sogenannte Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) stellt somit eine gezielte Verstärkung dieser körpereigenen Reize von außen dar.

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